mompsy의 간식과 한그릇 음식들 322

냉동 블루베리 활용 간식들-소르베, 스무디, 쉐이크

저렴한 냉동 블루베리로 여름 더위를 식혀줄 시원한 간식거리들을 만들고 있습니다 냉동블루베리에 냉동시켜둔 요거트를 더해 갈아낸 스무디입니다 냉동 블루베리를 물에 헹궈낸 후 큐브 형태로 얼려둔 홈메이드 요거트와 함께 미니 믹서기에 갈아냈습니다 시원한 블루베리 요거트 스..

베이컨 볶음 파스타- 카펠리니 면을 사용한 볶음 파스타

가느다란 카펠리니 면을 사용한 베이컨 볶음 파스타입니다 조리시간이 짧아서 자주 해먹고 있는 파스타입니다 재료 카펠리니 면 1.5인분 베이컨 4~5줄 양파 1/2개 파프리카 약간 소금, 후추 약간씩 바질잎 약간 무쇠팬에 베이컨을 익혀준 후 베이컨에서 나온 기름에 채썬 양파를 넣고 볶아줍니다 양파가 말랑해지면 파프리카도 조금 더해줍니다 끓는 물에 소금 넣고 삶아낸 카펠리니 면을 건져 베이컨, 양파, 파프리카 볶던 팬에 넣고 면에 오일코팅하는 느낌으로 살짝 볶아준 후 간이 부족하면 소금을 더해주고 후추를 뿌려 마무리합니다 접시에 담을것도 없이 조리하던 팬에 그대로 두고 먹는 날도 흔합니다 문득 너무 무심한듯하면... 화분에서 바질을 뜯어다 더해주기도 합니다 제대로 접시에 옮겨 담아 먹는 날도 있구요 이 날은 ..

냉동 딸기 바나나 요거트 스무디- 시원하고 부드러운 요거트 스무디

냉동 시켜둔 딸기와 요거트를 더한 스무디입니다 바나나는 냉동시켜 둔거 사용하기도 하고 신선상태 바나나를 사용하기도 하는데 시원하면서 새콤 달콤한 맛에 부드러운 식깜까지 요즘같은 더위에 반가운 간식거리입니다 냉동 딸기, 냉동 바나나, 홈메이드 요거트를 갈아낸 스무디입니..

빵+채소+달걀+피클- 사온 빵에 집에 있는 재료 더해 먹기

가끔 가는 빵집에서 사온 양파빵입니다 이름은 양파빵인데 검은깨가 먼저 눈에 들어오는 빵이기도 합니다 시금치 달걀 볶음도 곁들이고 토마토도 반개 썰고 돼지감자 피클도 더해서 한 접시 가득 채웠습니다 빵 하나가 적은 양은 아니지만... 집에 있는 몇 가지 재료를 더해 푸짐하게 먹..

망고빙수와 망고스무디- 간단하게 만드는 망고 빙수와 스무디

냉동애플망고를 온라인 주문하여 배송받았는데 제가 집을 나서자 마자 배송이 되고 그날따라 매우 늦은 시간에 귀가하는 바람에 문 앞에서 10시간정도 저를 기다렸던 녀석을 개봉하였더니 냉매가 포함된 보냉박스 속에서 완전 해동된 상태였습니다 재냉동 대신 냉장실에 두고 부지런히 ..

땅콩버터 바나나 샌드위치- 간단하고 맛있는 땅콩버터 바나나 샌드위치

냉동상태로 보관하던 식빵에 땅콩버터를 바르고 해동을 겸하여 토스터에 구워낸 후 얇게 자른 바나나를 올려주고 메이플슈가와 시나몬파우더를 뿌린 땅콩버터 바나나 샌드위치입니다 재료 식빵 2장 땅콩버터 2~3큰술 바나나 큰것 1개 메이플슈가 약간(생략가능) 시나몬파우더 약간 냉동..

빵가루 활용 수프- 밀가루 대신 빵가루를 사용한 브로콜리 수프와 체다치즈 수프

집에서 만든 빵은 식감과 보존성을 높이기 위한 첨가물 같은걸 전혀 넣지 않아서인지 사온 빵에 비해 금방 굳어 버리는 경우도 많습니다 앞에 구운 빵을 다 먹기 전에 다음 빵을 완성하면 새로 구운 빵을 먹지 이전에 구운 빵은 안 먹게되는 경우도 많습니다 굽고 나서 시간이 지나 굳거나..

로스트치킨 스프레드- 양배추, 마요네즈와 함께 갈아낸 로스트치킨

먹고 남은 로스트치킨 살코기 부분과 양배추, 마요네즈, 피클주스, 후추를 섞어 갈아낸 후 빵에 발라 먹었습니다 재료 로스트치킨 살코기 부분 1/2컵 양배추 자른것 1/2컵 마요네즈 3~4큰술 피클국물 3~4큰술 후추 약간 미니 믹서기에 로스트 치킨 살코기 부분과 양배추 자른것 재료의 절반(..